
An einem ruhigen See ...
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Beschreibung
Sich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit gefordert. Doch wie gelingt es am leichtesten, einfach einmal abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen? Die Yogalehrerin Ines Leue schenkt uns mit ihren geführten Meditationen und Fantasiereisen in diesem Buch wunderbare Wohlfühlmomente und innere Ruheoasen. Dank der 28 Entspannungstexte können wir auch auf Seelenebene wachsen und uns weiterentwickeln. Denn sie zeigen uns, wie wir Gefühle bedingungslos annehmen, blockierte Chakras lösen, uns dem Moment hingeben und so Ruhe und inneren Frieden finden. Und sie sind Inspiration für alle, die selbst Meditationen leiten, um andere in die Entspannung und zu sich selbst zu führen - ideal für Yogalehrer und Entspannungstherapeuten. Nehmen wir uns bewusst Zeit für Entspannung - Zeit für uns! von Leue, Ines
Produktdetails

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Über den Autor
INES LEUE studierte Psychologie und Erziehungswissenschaft und hat Ausbildungen zur Mediatorin, GORDON-Familientrainerin und Yogalehrerin absolviert. Ihre Schwerpunkte liegen im Coaching, in der Supervision und in persönlicher Entwicklungsarbeit. Aspekte ihrer Energie- und Heilarbeit sind Reiki, Auratherapie, Systemisches Aufstellen, energetische Hausreinigung, Beratungen mithilfe der Geistigen Welt und Energiefeldarbeit. Sie arbeitet angestellt und selbstständig in Osnabrück.
- Gebunden
- 288 Seiten
- Erschienen 2021
- Diogenes
- hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2005
- Benteli
- hardcover
- 170 Seiten
- Erschienen 2024
- Muery Salzmann
- Gebunden
- 32 Seiten
- Erschienen 2018
- Carlsen
- hardcover
- 352 Seiten
- Erschienen 2025
- mareverlag
- hardcover
- 264 Seiten
- Erschienen 2024
- Zytglogge
- Gebunden
- 188 Seiten
- Erschienen 2022
- 8 grad verlag GmbH & Co. KG
- paperback -
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