Innere Vorstellungen und Bilder können das seelische Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und das Auftreten eines Menschen wesentlich beeinflussen. Der bekannte Verhaltenstherapeut Arnold Lazarus zeigt, wie man Schritt für Schritt die...

"Brief but Comprehensive Psychotherapy: The Multimodal Way" von Arnold A. Lazarus ist ein Buch, das sich mit der multimodalen Therapie beschäftigt, einem integrativen Ansatz in der Verhaltenstherapie. Lazarus stellt dar, wie Therapeuten...

Unser Leben steckt manchmal voller großer und kleiner Probleme, nur allzu oft stehen wir uns selbst im Weg. In knapper, prägnanter Form präsentieren Arnold und Clifford Lazarus 101 Tips, um uns psychisch fit zu halten. Auf pragmatische,...