Stress, innere Unruhe, dauernde Anspannung und scheinbar unbegründete Ängste – unser Nervensystem schreit in Form von Symptomen nach Aufmerksamkeit und verlangt vor allem eines: Sicherheit. Doch schwierige Lebensumstände, chronische...

"Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir" von Kathleen Kunze ist ein Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen von chronischer Überlastung, Pflichtgefühl und Erschöpfung befasst. Das Buch richtet sich an Menschen, deren...