Mechanische Bewegungen oder körperliche und seelische Anspannungen, z.B. in Stresssituationen, rufen auf Dauer Energieblockaden und Verspannungen hervor. Diese können sich zu organischen Störungen und körperlichen Fehlhaltungen...

"Eutonie. Bewußt mit dem Körper leben" von Mariann Kjellrup ist ein Buch, das sich mit der Methode der Eutonie beschäftigt, die von Gerda Alexander entwickelt wurde. Eutonie zielt darauf ab, das Körperbewusstsein zu schärfen und eine...