Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Gelenkschmerzen in den Griff bekommen und dabei ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Denn die richtige Kost kann helfen, den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen,...

So sagen Sie dem Vergessen den Kampf an! Ernährungsexpertin Monika Judä stellt in diesem Buch Rezepte und Ernährungsempfehlungen zur Prävention und Linderung von Alzheimer vor. Jedes Jahr werden ca. 120.000 neue Alzheimer-Erkrankungen...

Dieses Buch zeigt, wie man mit leckeren Rezepten dem Diabetes die Stirn bietet und das Leben weiterhin in vollen Zügen genießen kann. Diagnose Diabetes - lange bedeutete das eine strikte Diät ohne Zucker. Doch diese Zeiten sind vorbei:...

Volkskrankheit Bluthochdruck: Hypertonie ist der Risikofaktor Nummer eins für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was Sie dagegen tun können? Medikamente nehmen, ist die eine Lösung. Einfach, aber häufig mit Nebenwirkungen verbunden. Sich...

Das Tomaten-Kochbuch von Judä, Monika

"Trennkost: Die besten Rezepte" von Monika Judä ist ein Kochbuch, das sich auf die Trennkost-Ernährungsmethode konzentriert. Diese Methode basiert auf der Idee, bestimmte Nahrungsmittelgruppen nicht miteinander zu kombinieren, um die...

"Schnell & Schlank: Blitzrezepte zum Abnehmen" von Monika Judä ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung schneller und gesunder Mahlzeiten konzentriert, die beim Abnehmen helfen können. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten,...