Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was...

"Scheinfasten – Das Rezeptbuch: Die 5 Tage Anti-Aging-Kur" von Bernd Kleine-Gunk ist ein Ratgeber, der sich mit dem Konzept des Scheinfastens beschäftigt. Diese Methode zielt darauf ab, die gesundheitlichen Vorteile des Fastens zu...