Ina Helldorff zeigt, wie die 3W-Methode den Weg bahnen kann zu dem Leben, das wir uns wünschen. Sie gibt umgehend wirksame Kurzinterventionen an die Hand - Abkürzungen zum Leben: Ab sofort regelmäßig Sport treiben, selbstbewusster...

"Salto vorwärts ins Glück: Das kleine Handbuch für erfolgreiche Veränderungen" ist ein inspirierendes Buch von Ina Helldorff, das die Leser dazu ermutigt, positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen. Es bietet praktische...