Salto vorwärts ins Glück: Das kleine Handbuch für erfolgreiche Veränderungen
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Beschreibung
"Salto vorwärts ins Glück: Das kleine Handbuch für erfolgreiche Veränderungen" ist ein inspirierendes Buch von Ina Helldorff, das die Leser dazu ermutigt, positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen. Es bietet praktische Anleitungen und Strategien, um den Widerstand gegen Veränderung zu überwinden und persönliches Wachstum zu fördern. Die Autorin nutzt ihre Erfahrung als Coach und Beraterin sowie zahlreiche Beispiele aus dem realen Leben, um den Prozess der Veränderung verständlich und zugänglich zu machen. Sie erklärt auch die psychologischen Mechanismen hinter der Angst vor Veränderung und zeigt Wege auf, diese Ängste zu bewältigen. Das Buch ist eine wertvolle Ressource für jeden, der bereit ist, einen "Salto vorwärts ins Glück" zu machen und sein Leben zum Besseren zu verändern.
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