Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachgesellschaften gleichermaßen beschäftigt. Wenn man den Werdegang des Menschen betrachtet, war der Konsum von Fleisch und Fisch für die...

Ernährung im Triathlon: Besser essen und trinken für optimale Leistungen im Ausdauersport

"Faszien – kompakt: Training für das Bindegewebe" von Mareike Großhauser bietet einen umfassenden Überblick über die Bedeutung und Funktion der Faszien im menschlichen Körper. Das Buch erklärt, wie wichtig das Bindegewebe für die...