Auf meiner Reise zum Wunschgewicht habe ich mich sehr viel und sehr intensiv mit Ernährung, gesunden Lebensmitteln, Rezepten und Alternativen zu den Klassikern Nudeln, Fleisch und Co. beschäftigt. Es war mir wichtig, wirklich zu...

"Meine bessere Hälfte: Wie ich mein Körpergewicht halbierte und schlank bleibe" von Alexandra Gregus ist ein inspirierendes Buch, das die persönliche Reise der Autorin zur Gewichtsreduktion und langfristigen Gewichtserhaltung beschreibt....