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"Satt - Schlank - Gesund: Das Ernährungs-Praxisbuch nach dem Insulinprinzip" von Helmut Gillessen ist ein Ratgeber, der sich auf eine gesunde und nachhaltige Ernährung konzentriert. Das Buch basiert auf dem Insulinprinzip, das darauf...

"Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen" von Helmut Gillessen ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Gewichtsreduktion durch die Nutzung des natürlichen Biorhythmus beschäftigt. Das Buch...