Achtsamkeit gilt es nicht zu üben, sondern zu leben. Sie ist so, wie der Atem kommt und geht. Ihre zunehmende Ausbreitung über Wahrnehmen, Fühlen, Denken und Handeln glättet das Meer von Unruhe in uns und um uns. Und sie vertieft das...

Das Buch enthält 68 Gedichte sowie 4 Gedicht-Sequenzen. Unter losen Blüten sitzen, im gesprenkelten Gras, die Kamera in der Hand ist vergessen, ein paar Momente nur lauschen. Die Biene summt aus einer anderen Welt, gerade hat sie meinen...

"Die sanfte Kraft der inneren Bilder: Mit Phantasiereisen zu mehr Wohlbefinden" von Volker Friebel ist ein praktischer Ratgeber, der Leser in die Welt der Phantasiereisen einführt. Das Buch erklärt, wie man durch den bewussten Einsatz...

Dieses Buch enthält 25 Gutenachtgeschichten vom Wolkenschloss und eine Einführung dazu. Mieze und Kunigunde helfen uns bei der Suche nach unseren Traummurmeln. Auch ein paar Verse und Bilder sind dazwischen geraten. Jede Geschichte wird...

Das Buch enthält den Erlebnisbericht einer Rundreise durch den Norden und die Mitte Marokkos, ergänzt durch Sachinfor­mationen zu Land und Leuten. Die Prosa wird unterbrochen durch Haiku, die jeweils einen Moment einfangen, fast immer in...

Das Haiku-Jahrbuch 2013. Aus tausenden Texten dieses Jahres wurden 500 Haiku von 111 Autoren ausgewählt, außerdem fünf Tan-Renga. Herausgegeben von Volker Friebel für das Projekt Haiku heute. Die Jahrbücher erscheinen seit 2003 und...

Anliegen des Projekts Haiku heute ist die Förderung des deutschsprachigen Kurzgedichts. Dieses Buch beschäf­tigt sich mit dem Jahr 2021.Die Einführung stellt das Buch sowie die Grundlagen und das Potential von Haiku-Dichtung vor. Als...

Haiku heute ist ein Projekt zur Förderung des deutschsprachigen Kurzgedichts. Die Netzpräsenz erstellt aus der Vielzahl an eingereichten Texten jeden Monat eine Auswahl nach literarischen Gesichtspunkten. Die Jahrbücher, von denen hier...

Das Buch enthält eine Einführung in Fantasiereisen für Jugendliche Erwachsene sowie in seinem Hauptteil eine große Sammlung von Fantasiereisen und Imaginationen zur Entspannung, zur Ruhe und Kraft sowie zur Förderung von guten inneren...

Ein Fachbuch über Imagination und imaginative Techniken. Die beiden ersten Teile stellen die wissenschaftlichen Grundlagen vor. Im dritten Teil wird die Verwendung imaginativer Techniken in psychotherapeutischen Schulen dargestellt. Der...