Das Hörbuch "Besser schlafen" von Frank Beckers bietet eine Selbsthilfe-CD für Menschen, die unter Schlafstörungen und Einschlafproblemen leiden. Durch die Anwendung von Selbsthypnose-Techniken und Mentaltraining zielt das Programm...

Das Hörbuch "Erfolgreich lernen ohne Prüfungsangst" von Frank Beckers bietet eine umfassende Anleitung zur Überwindung von Prüfungsangst und zur effektiven Prüfungsvorbereitung. Der Autor kombiniert Techniken des Mentaltrainings mit...