Das Buch "Yoga kennt kein Alter" von Suza Francina ist ein inspirierender Leitfaden, der zeigt, wie Yoga Menschen jeden Alters helfen kann, gesund und fit zu bleiben. Es bietet spezifische Anleitungen und Übungen für Senioren oder...

"Yoga kennt kein Alter: Ein Praxisbuch" von Suza Francina ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf die Praxis des Yoga für ältere Menschen konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die speziell darauf...