Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper von Frädrich, Stefan

Das Gemeinschaftsprojekt der Mentor Stiftung Deutschland, des GABAL Verlages und des Autors Dr. Stefan Frädrich ist ein suchtpräventiv wirksames Coaching-Buch für Kinder und Jugendliche. Es vermittelt die Schwerpunkten, Ich-Stärkung,...

In "Warum Ziele Quatsch sind – und wie wir sie trotzdem erreichen: Die Kraft der inneren Ausrichtung" von Dr. Stefan Frädrich wird die herkömmliche Zielsetzung hinterfragt. Frädrich argumentiert, dass das starre Festhalten an Zielen oft...

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich mal aufräumen, besser miteinander reden oder mehr Mut haben. Ja, eigentlich … Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: »Lass das sein!«, »Mach das...

"Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher" von Stefan Frädrich ist ein humorvolles und motivierendes Hörbuch, das sich mit dem Thema Raucherentwöhnung beschäftigt. Im Mittelpunkt steht Günter, der personifizierte innere...

"Günter, der innere Schweinehund, wird Kommunikationsprofi" von Stefan Frädrich ist ein humorvolles und lehrreiches Hörbuch, das sich mit den Herausforderungen der Kommunikation beschäftigt. Im Zentrum steht Günter, der personifizierte...

"Besser essen - Leben leicht gemacht" von Stefan Frädrich ist ein praxisorientiertes Ernährungsbuch, das als Begleitwerk zur ProSieben-Serie dient. Es bietet ein umfassendes Ernährungsprogramm, das darauf abzielt, gesunde Essgewohnheiten...

"Günter lernt verkaufen: Ein tierisches Businessbuch" von Stefan Frädrich ist ein unterhaltsames und lehrreiches Buch, das die Prinzipien des Verkaufs anhand einer fiktiven Geschichte vermittelt. Der Protagonist, Günter, ist ein Pinguin,...

Eigentlich ist es gar nicht so schwer, sein eigenes Unternehmen zu starten: Wir brauchen gute Produkte oder Dienstleistungen, die richtige Strategie, ein tolles Team und den passenden Markt. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese...

Medienpräsenz bietet zahlreiche spannende Möglichkeiten für Experten, sich selbst, ihre Themen und ihre Produkte und Dienstleistungen einer breiten Öffentlichkeit zu präsentieren. Das Buch zeigt Experten, wie sie Kontakte zu den Medien...

Eigentlich wissen wir ganz genau, wie wir erfolgreich werden: uns Ziele Setzen, den Weg dorthin planen und dann ausdauernd handeln statt zu zögern und zu zaudern. Ja, eigentlich… Aber wir kennen auch diese lähmende Stimme in uns: „Viel...

Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich...