Trade paperback. The only free-running guide, aimed at building the confidence of the novice, with advice on fitness, training, and how to avoid mistake and injuries. von Edwardes, Dan;Parkour Generations;

"Parkour" von Dan Edwardes ist ein informatives Buch, das in die Welt des Parkours einführt, einer körperlichen Disziplin, bei der es darum geht, sich effizient und schnell durch den urbanen Raum zu bewegen. Das Buch richtet sich an...