Was bedeutet PENG! dich selbst ? Peng ist der Inbegriff für Veränderung, Optimierung, Regeneration, Gesundung und Nutzung aller dafür benötigten Potentiale. Peng symbolisiert Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und eine Person die...

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"PENG! dich selbst. Hauptbuch." von Laura Newman ist ein Leitfaden zur Förderung der eigenen Gesundheit und Resilienz durch die Pflege eines ausgewogenen Dopaminhaushalts, eines starken Immunsystems und einer gesunden Darm-Gehirn-Achse....

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Wir erleben enorme Anstiege von Erkrankungen des Gehirns, von psychischen oder Demenzerkrankungen und dies zunehmend auch bei jungen Menschen. Dieses Buch beschäftigt sich mit ungewöhnlichen und neuen Lösungswegen für diese Erkrankungen....