"The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice" von T. K. V. Desikachar ist ein umfassender Leitfaden zur Praxis und Philosophie des Yoga, der sich an Praktizierende aller Erfahrungsstufen richtet. Das Buch basiert auf den Lehren von...

T.K.V. Desikachar ist Sohn und engster Schüler von T. Krishnamacharya, einem der bedeutendsten Yogameister unseres Jahrhunderts. Folgende Kriterien zeichnen dieses Buch aus: Anpassung des Yoga an den einzelnen Menschen, an seine...

Wie funktioniert unser Geist? Warum geraten wir immer wieder in Schwierigkeiten? Wie können wir lernen, freier zu sein? Was ist Meditation? Diese und mehr Fragen beantwortet das Sûtra von Patañjali. Sein Text ist das grundlegendste,...

"Über Freiheit und Meditation: Die Yoga Sutra des Patanjali" von T.K.V. Desikachar ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Philosophie und Praxis des Yoga befasst, basierend auf den klassischen Yoga-Sutras von Patanjali. Das Buch...