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- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
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Das erste offizielle TRX®-Trainingsbuch mit über 115 Übungen und bebilderten Abfolgen TRX®-Schlingentraining ist ein hocheffektives Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Ursprünglich aus der Physiotherapie kommend, wird es...
ab 19,99 €
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2017
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Designed to develop power, strength, balance, flexibility and core stability, Dawes explains 120 of the most effective exercises to utilise the TRX Suspension training system. von Dawes, Jay
29,00 €
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