Diese Auslegung der fundiertesten, maßgebendsten und bedeutsamsten Darstellung dessen, was unter Yoga zu verstehen ist, macht deutlich, dass Yoga mehr zu bieten hat als eine Reihe wirksamer Körper- und Atemübungen sowie Entspannungs- und...

"Das große Yoga Vidya Pranayama Buch: Ein Praxisbuch für Übende und Lehrende" von Sukadev Volker Bretz ist ein umfassender Leitfaden zur Praxis des Pranayama, der yogischen Atemtechniken. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch...