Nicht nur geflohene Kinder können unter traumatischen Erfahrungen leiden. Die Ursachen und Auswirkungen für ein Trauma können vielfältig sein. Als traumatisierend werden im Allgemeinen Ereignisse wie schwere Unfälle, Erkrankungen und...

In "Geniale Resilienz" spricht Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner mit über 40 brillanten Persönlichkeiten. Vom preisgekrönten Schüler mit Marsrover-Prototyp über die Boxweltmeisterin bis hin zum international erfolgreichen...

Der Resilienz Wochenplaner für noch mehr psychische Widerstandsfähigkeit im Alltag von Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner bietet die Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben voller Gelassenheit und Lebensfreude. In 52 einfachen...

* 24 wundervolle Tage für die wohlverdiente Balance von Body & Soul * Der Herzenswärme Adventskalender begleitet Sie und Ihre Liebsten achtsam und unterstützend durch den Advent. Durch den Fokus auf das Positive werden gute Ideen für...

Wie kann Weihnachten dieses Jahr gut gelingen? Corona-Alarm, so weit das Auge reicht! Santas Belegschaft ist entweder in Kurzarbeit oder im Homeoffice auf den einsamsten Plätzen der Welt verstreut. Der Flugverkehr bricht ein und Santa...

Lovetheworldbooks ist eine von Sonja Katrina Brauner entwickelte mehrsprachige Kinderbuchreihe, die zugleich soziale Projekte unterstützt. 1 Euro pro Buch geht an eine soziale Organisation, die auf das Thema des Kinderbuchs spezialisiert...

Mein Achtsamkeit Adventskalender ist ein Quell der Ruhe, Entspannung und Selbstfürsorge. Mit achtsamen, liebevollen und resilienzstärkenden Übungen für mich und Menschen, die ich gerne mag, verbringe ich die nächsten 24 Tage in...