Trade paperback. Yoga teacher Rebekah Borucki reveals a practical and realistic way to achieve peace, connection and clarity within a busy life. With humour, storytelling and practical instructions on meditation. von Borucki, Rebekah

So nah am Leben war Meditation noch nie: Niemand muss dafür stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen – nur vier Minuten täglich reichen aus, damit sich die positive Wirkung entfaltet. Rebekah Boruckis Meditationen machen glücklicher...