"Die Seele braucht Stille: Wege zu innerer Balance und Ruhe" von Birgit Feliz Carrasco ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit im hektischen Alltag beschäftigt. Die Autorin bietet praktische...

Auszeit nehmen, abschalten, zur Ruhe kommen Innere Balance und Gelassenheit– diesen Zustand wünscht sich wohl jeder Mensch. Doch durch die ständige Reizüberflutung der Sinne, durch Stress und Druck im Alltag wird unser Gleichgewicht...