Selbstbehandlung ist nicht neu: Demosthenes (Stottern), Goethe (Phobie) und zahlreiche andere Beispiele belegen dies eindrücklich. Ängste und Depressionen gehören sicherlich zu den am meistverbreiteten Störungen, bei denen durch...

"Wege aus dem Irrgarten der Gefühle: Seelische Vorgänge verstehen, Gefühle besser steuern" von Clemens Bergh ist ein Buch, das sich mit der komplexen Welt unserer Emotionen auseinandersetzt. Der Autor bietet Einblicke in die...