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- pocket_book
- 208 Seiten
- Erschienen 2001
- Rowohlt Taschenbuch
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"Men's Health: Bodyconcept Bauch" von Patrick Beier ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die Entwicklung eines starken und definierten Bauchs konzentriert. Das Buch kombiniert Krafttraining, Ausdauerübungen und...
2,64 €
- paperback
- 256 Seiten
- Erschienen 2001
- Rowohlt Taschenbuch
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"Energyzone: Das Bodyshape-Programm" von Patrick Beier ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre körperliche Fitness und Gesundheit verbessern möchten. Das Buch kombiniert verschiedene Elemente wie Fatburning, Stretching und...
1,97 €
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- pocket_book
- 112 Seiten
- Erschienen 2003
- Rowohlt Taschenbuch
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Nie wieder Rückenschmerzen!: 99 effektive Übungen für den Alltag
4,99 €
- paperback
- 160 Seiten
- Erschienen 2003
- Rowohlt Taschenbuch
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Supertrainer Stretching und Beweglichkeit: Leistung steigern - Verletzungen vermeiden: Die besten Übungen
5,83 €