"Endlich Rose statt Mimose: Wie Sie lernen, nicht alles so schwer zu nehmen" von Irene Becker ist ein Ratgeber, der sich mit dem Umgang mit Stress und negativen Gefühlen beschäftigt. Das Buch ermutigt die Leserinnen und Leser dazu, eine...

Für alle, die es satt haben, ausgenutzt zu werden! Übertriebenes Harmoniestreben und ständige Anpassung an die Erwartungen anderer machen auf Dauer extrem unzufrieden. Also Schluss mit dem Verleugnen der eigenen Wünsche und Bedürfnisse,...

Übertriebenes Harmoniestreben und ständige Anpassung an die Erwartungen anderer machen extrem unzufrieden und führen auf Dauer zum Verlust der eigenen Persönlichkeit. Doch es geht auch anders: Mit Irene Beckers Programm lernt man, eine...

Kennen Sie das? Sie sitzen lieber in Ihrer Stammkneipe, als die neue schicke Bar im Viertel auszuprobieren, haben im Job Versagensängste, wenn man Ihnen mehr Verantwortung bietet, und statt ein neues Urlaubsziel auszuprobieren, reisen...