A busy mind is one of the hazards of modern-day life, but there are plenty of ways to relax that can be learned, practised and perfected. Filled with helpful tips, statements and calming activities, How to Quieten Your Mind will put you...

Calming quotes, statements to help get centred and soothing exercises are given across this journal for fast and actionable mindfulness. von Barnes, Anna

"How to be Happy: Positieve Inspiratie voor een Gelukkig Leven" von Anna Barnes ist ein inspirierendes Buch, das den Leserinnen und Lesern praktische Ratschläge und Anregungen für ein erfülltes und glückliches Leben bietet. Barnes...