Sich in einer Gemeinschaft behaupten, sich verwirklichen zu können - das ist eine Frage der Selbstsicherheit. Und Selbstsicherheit ist für jeden erlernbar - mit Hilfe des Selbstbehauptungs-Trainings des amerikanischen Psychotherapeuten...

"Leben ohne Angst" von Jean Baer ist ein Ratgeber, der sich mit dem Erkennen, Verstehen und Bewältigen von Unsicherheiten, Ängsten und Phobien beschäftigt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Arten von...