"Schlank mit Darm Kochbuch: 100 Rezepte für eine gesunde Darmflora" von Regina Rautenberg bietet eine Sammlung von Rezepten, die darauf abzielen, die Darmgesundheit zu fördern und gleichzeitig beim Abnehmen zu unterstützen. Das Buch...

Darm gut - Kopf gutWas kaum jemand weiß: Darmbakterien sind maßgeblich an unserem Temperament, unseren Stimmungen und an unserem Verhalten beteiligt. Was wir essen, hat einen unmittelbaren Einfluss auf die Zusammensetzung der Bakterien...