"Sicher statt wehrlos!" von Mario Anke ist ein Ratgeber, der sich speziell an ältere Menschen richtet und ihnen Strategien an die Hand gibt, um Gefahren im Alltag zu erkennen, vorzubeugen und zu überwinden. Das Buch behandelt...

"Frauen wehren sich: Das Sicherheitsbuch" von Mario Anke ist ein Ratgeber, der Frauen praktische Tipps und Strategien zur Selbstverteidigung bietet. Das Buch zielt darauf ab, das Selbstbewusstsein von Frauen zu stärken und ihnen...

"Wehr Dich!: Das Sicherheitsbuch für Frauen" von Anke und Mario ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Selbstverteidigung und Sicherheit für Frauen beschäftigt. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um in gefährlichen...