Wandern für die Seele: Die psychotherapeutische Wirkung des Gehens
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783990019368
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2026-10-03
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Beschreibung
Wandern für die Seele: Die psychotherapeutische Wirkung des Gehens
Wie und warum Wandern die Seele heilt Jede Woche einmal Wandern: So hält Österreichs bekanntester Psychiater Reinhard Haller seit einigen Jahren seine Seele im Gleichgewicht. Denn Wandern hellt die Stimmung auf, schenkt Gelassenheit und Ruhe und erlaubt neue Perspektiven auf das eigene Leben. Dabei macht es einen Unterschied, wo, wann und wie wir wandern. Zu Fuß zur inneren Zufriedenheit In diesem Buch zeigt Haller, welche inneren Kräfte wir beim Wandern wecken und wie wir sie für uns und unsere innere Zufriedenheit nützen können.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2026-10-03
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783990019368
ISBN:
9783990019368
Verlag:
Gewicht:
480 g
Auflage:
-
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