Refocus - Mach, was wirklich zählt! - Ratgeber für Zeitmanagement: Fokus, Zielsetzung, Gewohnheiten & Struktur im Alltag - Mehr Gesundheit, weniger Multitasking - Mehr Lebensqualität
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783987559990
Verlag:
Seitenzahl:
168
Auflage:
-
Erschienen:
2022-08-19
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Beschreibung
Refocus - Mach, was wirklich zählt! - Ratgeber für Zeitmanagement: Fokus, Zielsetzung, Gewohnheiten & Struktur im Alltag - Mehr Gesundheit, weniger Multitasking - Mehr Lebensqualität
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"Refocus - Mach, was wirklich zählt!" ist ein Ratgeberbuch von Alexander Fink, das sich auf effektives Zeitmanagement konzentriert. Es bietet praktische Ratschläge und Strategien, um den Fokus zu verbessern, klare Ziele zu setzen und gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Das Buch warnt vor den Gefahren des Multitaskings und betont die Bedeutung der Struktur im Alltag. Es fördert einen bewussten Lebensstil, der zur Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität beiträgt. Durch die Anwendung der in diesem Buch vorgestellten Techniken können Leser lernen, ihre Zeit besser zu nutzen und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
168
Erschienen:
2022-08-19
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783987559990
ISBN:
9783987559990
Verlag:
Gewicht:
342 g
Auflage:
-
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