Energieschub aus dem Meer: Heilmittel des Meeres und Nahrung für die Gesundheit
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Beschreibung
„Energieschub aus dem Meer: Heilmittel des Meeres und Nahrung für die Gesundheit“ von Freifrau Hiller v. Gaertringen, Annette, ist ein Buch, das sich mit den gesundheitlichen Vorteilen und heilenden Eigenschaften von Meeresressourcen beschäftigt. Die Autorin beleuchtet verschiedene Produkte aus dem Meer, wie Algen, Fischöle und Meersalze, und deren positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Sie erklärt die Nährstoffzusammensetzungen dieser natürlichen Ressourcen und gibt Hinweise zur Integration in die tägliche Ernährung. Ziel des Buches ist es, den Lesern ein besseres Verständnis für die heilende Kraft der Meere zu vermitteln und sie zu ermutigen, diese wertvollen Ressourcen für ihr Wohlbefinden zu nutzen.
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