Service Handbuch Mensch
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Beschreibung
"Service Handbuch Mensch" von Karl Heinz Asenbaum ist ein Buch, das sich mit der menschlichen Gesundheit und dem Wohlbefinden auseinandersetzt. Es bietet einen umfassenden Überblick über verschiedene Aspekte der Gesundheitspflege und gibt praktische Tipps zur Selbsthilfe. Der Autor beleuchtet Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Prävention von Krankheiten. Dabei legt Asenbaum Wert darauf, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich zu vermitteln und den Leser zu ermutigen, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Das Buch dient als Ratgeber für alle, die ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern möchten.
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