
Mind & Bowl
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Beschreibung
,Erzähl' mir, was du isst, und ich sag' dir, wer du bist' - diesem Slogan folgen längst nicht nur junge Menschen. Achtsamkeit und Nachhaltigkeit lohnen sich, auch in Bezug auf Essgewohnheiten, Essensentscheidungen und unsere Beziehung zum Essen. Dieses Buch ist die perfekte Kombination aus Anleitung, Inspiration und Reflexion und einfachen, schmackhaften Rezepten, die sich alle wunderbar in einer Schale anrichten lassen. Wie leicht dies zu Hause zu machen ist und was man dafür braucht, erfahren wir hier. Erforschen Sie Ihre Beziehung zum Essen, und entdecken Sie den Zusammenhang zwischen gesundem Essen und einem gesunden Leben, auch auf mentaler Ebene. In unserer Nahrung steckt viel Kraft - nutzen Sie sie! Mit einem zeitgemäß illustrierten Abbildungsteil, der nicht nur junge Leute ansprechen wird. von Hulin, Joey und Heilig, Lisa
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Über den Autor
Joey Hulin ist Schriftstellerin, Meditationslehrerin und Dichterin. Sie ist Gründerin des Wellness-Unternehmens Horizon Inspired, das Wohlfühl-Retreats und Meditationen weltweit anbietet.
- paperback
- 253 Seiten
- Erschienen 2005
- Bradford Books
- Kartoniert
- 624 Seiten
- Erschienen 2001
- Plume
- paperback
- 222 Seiten
- Erschienen 2022
- Radiance Publishers
- Kartoniert
- 412 Seiten
- Erschienen 2006
- Ernst Reinhardt Verlag
- Kartoniert
- 272 Seiten
- Erschienen 2018
- Pantheon
- paperback
- 492 Seiten
- Erschienen 2006
- MIT Press
- paperback
- 128 Seiten
- Erschienen 2007
- Barnes & Noble
- Klappenbroschur
- 352 Seiten
- Erschienen 2020
- Südwest Verlag
- Kartoniert
- 341 Seiten
- Erschienen 1993
- Wisdom Publications
- Gebunden
- 449 Seiten
- Erschienen 2015
- Klett-Cotta