Into Nature: 100 kreative Wege dich mit der Natur zu verbinden. Eintragebuch / Notizbuch mit Checklisten, Challenges und Anleitungen um Natur bewusst zu erleben

Name: Into Nature: 100 kreative Wege dich mit der Natur zu verbinden. Eintragebuch / Notizbuch mit Checklisten, Challenges und Anleitungen um Natur bewusst zu erleben
Author: The Mindfulness Project

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Knesebeck

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3957282551

Verlag:

Knesebeck

Seitenzahl:

192

Auflage:

Erschienen:

2019-02-21

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Beschreibung

Into Nature: 100 kreative Wege dich mit der Natur zu verbinden. Eintragebuch / Notizbuch mit Checklisten, Challenges und Anleitungen um Natur bewusst zu erleben

100 kreative Wege dich mit der Natur zu verbinden

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Into Nature" von Karin Weidlich ist ein interaktives Buch, das dem Leser 100 kreative Wege bietet, um sich mit der Natur zu verbinden. Es besteht aus einer Mischung von Checklisten, Herausforderungen und Anleitungen, die dazu dienen, das Bewusstsein für die Natur zu schärfen und sie auf eine tiefere Ebene zu erleben. Das Buch dient zugleich als Tagebuch und Notizbuch, in dem die Leser ihre persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen festhalten können. Die vorgeschlagenen Aktivitäten reichen von einfachen Spaziergängen im Freien bis hin zu speziellen Übungen zur Achtsamkeit in der Natur. "Into Nature" ist ein inspirierender Guide, der den Lesern hilft, ihre Verbindung zur Natur neu zu entdecken und ihr Wohlbefinden zu steigern.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

192

Erschienen:

2019-02-21

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783957282552

ISBN:

3957282551

Verlag:

Knesebeck

Gewicht:

370 g

Auflage:

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Über den Autor

The Mindfulness Project

The Mindfulness Project (das Achtsamkeitsprojekt), gegründet von Autumn Totton und Alexandra Frey, ist eine Plattform, die die Idee von Achtsamkeit verbreiten möchte. Auf der Plattform findet sich eine große Auswahl an Kursen, darunter offene Veranstaltungen, Workshops, ein 8-Wochen-Programm, Seminare und Retreats, um wieder in den Kontakt mit der Natur zu kommen.