Halt mich fest: Sieben Gespräche über lebenslange Liebe
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Beschreibung
"Halt mich fest: Sieben Gespräche über lebenslange Liebe" von Sue M. Johnson ist ein Buch, das sich mit der Stärkung und Vertiefung romantischer Beziehungen beschäftigt. Die Autorin, eine renommierte Psychologin und Paartherapeutin, stellt in diesem Werk die Emotionally Focused Therapy (EFT) vor, einen therapeutischen Ansatz zur Verbesserung von Partnerschaften. Das Buch ist in sieben Kapitel gegliedert, die als Gespräche gestaltet sind. Jedes Gespräch bietet Einblicke in typische Beziehungsprobleme und zeigt Wege auf, wie Paare diese überwinden können. Johnson betont die Bedeutung emotionaler Bindungen und erklärt, wie Partner durch das Verständnis und Erleben ihrer Emotionen eine tiefere Verbindung zueinander aufbauen können. Durch anschauliche Fallbeispiele aus ihrer Praxis und praktische Übungen lädt sie Leser ein, ihre eigenen Beziehungsmuster zu reflektieren und zu transformieren. Ziel des Buches ist es, Paaren zu helfen, dauerhafte Liebe zu kultivieren und eine sichere emotionale Bindung aufzubauen.
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