Spirituell & ausgebrannt!
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Beschreibung
"Spirituell & ausgebrannt!" von Sonja Ariel von Staden ist ein inspirierendes Buch, das sich mit dem Thema Burnout aus einer spirituellen Perspektive auseinandersetzt. Die Autorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse über die Ursachen und Symptome des Burnouts und bietet wertvolle Tipps zur Prävention und Heilung. Sie betont die Bedeutung der Selbstliebe, Achtsamkeit und Meditation als Schlüssel zur Wiederherstellung der inneren Balance. Das Buch enthält praktische Übungen, um den Leser auf seinem Weg zur Selbstheilung zu unterstützen. Es dient als Leitfaden für alle, die sich erschöpft fühlen und nach Möglichkeiten suchen, ihre Energie wieder aufzuladen.
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