Das große zuckerfreie Kochbuch: Die besten 15-Minuten-Rezepte – Schnelle, günstige und gesunde Gerichte für eine zuckerfreie Ernährung im Alltag
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Beschreibung
"Das große zuckerfreie Kochbuch: Die besten 15-Minuten-Rezepte" von Julia Müller ist ein praxisorientierter Leitfaden für alle, die eine gesunde und zuckerfreie Ernährung in ihren Alltag integrieren möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl an schnellen, günstigen und gesunden Rezepten, die sich in nur 15 Minuten zubereiten lassen. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Köche und legt besonderen Wert auf einfache Zutaten und leicht nachvollziehbare Anweisungen. Neben den Rezepten enthält das Buch auch wertvolle Tipps zur Umstellung auf eine zuckerfreie Ernährung sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile eines Lebensstils ohne Zucker. Mit diesem Buch möchte Julia Müller zeigen, dass es möglich ist, leckere und nährstoffreiche Mahlzeiten ohne Zuckerzusatz schnell und unkompliziert zuzubereiten.
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