Körperreise
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3947535104
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2021-09-24
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Beschreibung
Körperreise
Autogenes Training
Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor. Auf der CD enthalten: 1. Intro & Erklärung (02:06) 2.Körperreise - Autogenes Training (24:37) 3.Drops of Silence Instrumentalversion für ein eigenständiges Training oder zum Entspannen (24:37) von Fields, Alan
Produktdetails
Einband:
Audio-CD
Erschienen:
2021-09-24
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783947535101
ISBN:
3947535104
Verlag:
Gewicht:
66 g
Auflage:
-
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