XUNDHEIT ist das Wichtigste!
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783947423019
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2018-09-19
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Beschreibung
XUNDHEIT ist das Wichtigste!
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"XUNDHEIT ist das Wichtigste!" von Johannes Högel ist ein informatives und lehrreiches Buch, das sich mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzt. Der Autor erläutert die Bedeutung einer gesunden Lebensweise und gibt Tipps, wie man diese in den Alltag integrieren kann. Er betont die Wichtigkeit von ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichendem Schlaf. Darüber hinaus werden auch Themen wie Stressbewältigung, Prävention von Krankheiten und mentale Gesundheit behandelt. Das Buch bietet eine Fülle von praktischen Ratschlägen und Anregungen zur Förderung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2018-09-19
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783947423019
ISBN:
9783947423019
Verlag:
Gewicht:
-
Auflage:
-
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