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Augentraining bei Kurzsichtigkeit: Lesung

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3946740006
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2016-11-01
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Beschreibung

Augentraining bei Kurzsichtigkeit: Lesung
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Augentraining bei Kurzsichtigkeit: Lesung von Caroline Ebert" ist ein Buch, das sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung der Sehfähigkeit beschäftigt. Die Autorin, Caroline Ebert, bietet eine detaillierte Einführung in verschiedene Übungen und Techniken, die speziell darauf abzielen, die Kurzsichtigkeit (Myopie) zu reduzieren oder zu stabilisieren. Das Buch kombiniert theoretisches Wissen über die Anatomie und Funktion des Auges mit praktischen Anleitungen für tägliche Augenübungen. Ebert erklärt die Ursachen und Mechanismen der Kurzsichtigkeit und wie bestimmte Lebensgewohnheiten und Umwelteinflüsse das Sehvermögen beeinflussen können. Im Mittelpunkt stehen dabei einfache, aber effektive Übungen zur Entspannung der Augenmuskulatur, Verbesserung der Fokussierungsfähigkeit und Förderung einer gesunden Sehnutzung im Alltag. Ergänzt wird dies durch Tipps zur allgemeinen Augengesundheit, beispielsweise durch Ernährung und Stressmanagement. Durch ihre praxisnahe Herangehensweise bietet Caroline Ebert den Lesern Werkzeuge an die Hand, um aktiv etwas für ihre Augengesundheit zu tun und möglicherweise eine Verschlechterung ihrer Sehkraft zu verhindern oder sogar Verbesserungen zu erzielen.

Produktdetails

Einband:
Audio-CD
Erschienen:
2016-11-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783946740001
ISBN:
3946740006
Gewicht:
57 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Caroline Ebert hat von 1998 - 2001 die Ausbildung zur Augenoptikerin absolviert. Danach war sie in einem kleinen Familienunternehmen als angestellte Augenoptikergesellin tätig. Die Meisterschule besuchte sie berufsbegleitend und schloss diese 2006 mit Erfolg ab. Danach war sie als angestellte Augenoptikermeisterin tätig. Im Jahr 2012 machte sie die Weiterbildung zur ganzheitlichen Sehtrainerin und Augenkinesiologin. Seitdem begleitet sie Personen mit Fehlsichtigkeiten und Augenerkrankungen auf natürlichem Weg.


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