Zähneputzen haben wir gelernt, Hoffnung und Selbstheilung nicht.
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Beschreibung
"Zähneputzen haben wir gelernt, Hoffnung und Selbstheilung nicht" von Heike van Leben ist ein Buch, das sich mit den Themen persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit und Selbstheilung auseinandersetzt. Die Autorin beleuchtet die Bedeutung von Hoffnung als eine essenzielle Kraft im Leben der Menschen, die oft vernachlässigt wird. Während grundlegende Fähigkeiten wie Zähneputzen uns schon in der Kindheit beigebracht werden, bleibt das Wissen über emotionale Resilienz und Selbstfürsorge häufig auf der Strecke. Van Leben kombiniert persönliche Erfahrungen mit praktischen Ratschlägen und wissenschaftlichen Erkenntnissen, um den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie ihre innere Stärke entdecken und pflegen können. Das Buch ermutigt dazu, sich aktiv mit der eigenen mentalen Gesundheit auseinanderzusetzen und Techniken zu erlernen, die Heilungsprozesse unterstützen und das eigene Wohlbefinden fördern.
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