Liebe lernen 02: Scham und Schock heilen
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Beschreibung
In "Liebe lernen 02: Scham und Schock heilen", führt Amana Trobe die Leser tiefer in die Praxis der Selbstliebe und Heilung ein. Sie behandelt spezifisch die Gefühle von Scham und Schock, die oft als Folge von Traumata in unserer Kindheit oder später im Leben auftreten. Trobe bietet praktische Übungen und Techniken an, um diese schmerzhaften Emotionen zu erkennen, sie anzunehmen und schließlich zu heilen. Das Buch lehrt uns, wie wir durch Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und bewusste Kommunikation mit unseren inneren Wunden umgehen können. Es ist eine hilfreiche Ressource für alle, die ihre emotionalen Wunden heilen und ein erfüllteres Leben führen möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
Dr. Krishnananda Trobe stammt aus den USA, ist Psychiater und hat seine Ausbildung in Harvard und an der Universität von Kalifornien gemacht. Seit den 80-er Jahren leitet er Gruppen und Trainings zum Thema Co-Abhängigkeit.Amana Trobe kommt aus Dänemark, ist Psychotherapeutin und in Cranio-Sacraler Körperarbeit ausgebildet. Das Paar leitet seit 1995 zusammen die Learning-Love-Seminare. Sie leben, wenn sie nicht irgendwo auf der Welt für ihre Arbeit unterwegs sind, in Sedona, Arizona. Das erste gemeinsame Buch der beiden ist auch im Innenwelt Verlag erschienen. Vertrauen ist gut, Selbstvertrauen ist besserWege aus der Enttäuschungsfalle ISBN 978-3-936360-10-3