Cool ohne Alk: Warum Sie kein Alkoholiker sind und wie Sie Ihr Trinken stoppen
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Beschreibung
"Cool ohne Alk: Warum Sie kein Alkoholiker sind und wie Sie Ihr Trinken stoppen" von Johannes Regnitz ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die ihren Alkoholkonsum überdenken und reduzieren oder ganz einstellen möchten. Das Buch bietet eine ermutigende Perspektive für diejenigen, die sich nicht als klassische Alkoholiker sehen, aber dennoch das Gefühl haben, dass ihr Trinkverhalten problematisch sein könnte. Regnitz beleuchtet die gesellschaftlichen und psychologischen Aspekte des Alkoholkonsums und gibt praktische Tipps zur Selbstreflexion und Verhaltensänderung. Durch persönliche Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse und konkrete Strategien unterstützt der Autor seine Leser dabei, ein gesünderes und bewussteres Leben ohne Alkohol zu führen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 189 Seiten
- Erschienen 2008
- Beltz
- Kartoniert
- 375 Seiten
- Erschienen 2018
- Beltz
- Klappenbroschur
- 181 Seiten
- Erschienen 2004
- Hogrefe Verlag
- Audio-CD -
- Erschienen 2011
- Oetinger Media
- Gebunden
- 298 Seiten
- Erschienen 2022
- Beltz
- Kartoniert
- 312 Seiten
- Erschienen 2018
- Ennsthaler



