Leben und Ernähren im Regenbogenzeitalter
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Beschreibung
"Leben und Ernähren im Regenbogenzeitalter" von Patrizia Pfister ist ein umfassendes Handbuch für eine gesunde und nachhaltige Lebensweise. Es bietet wertvolle Einblicke in die Bedeutung von natürlicher Ernährung und ganzheitlichem Leben. Das Buch deckt verschiedene Aspekte der Gesundheit ab, einschließlich körperlicher, geistiger und emotionaler Wellness. Zudem enthält es praktische Anleitungen zur Herstellung von gesunden Mahlzeiten, Tipps zur Verbesserung des Lebensstils sowie Informationen über den Zusammenhang zwischen unserer Ernährungsweise und der Umwelt. Pfister betont die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung und eines bewussten Umgangs mit Ressourcen im Hinblick auf das Wohlbefinden des Einzelnen und des Planeten als Ganzes.
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