Frau & Rennrad: Handbuch für die Hobbyradsportlerin
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Frau & Rennrad: Handbuch für die Hobbyradsportlerin" von Ulrike Nagel ist ein umfassender Leitfaden, der sich speziell an Frauen richtet, die das Rennradfahren als Hobby betreiben oder damit beginnen möchten. Das Buch deckt eine Vielzahl von Themen ab, die für weibliche Radsportlerinnen relevant sind, darunter die Auswahl des richtigen Fahrrads und der passenden Ausrüstung, Trainingspläne für verschiedene Leistungsstufen sowie Tipps zur Ernährung und Gesundheit. Darüber hinaus bietet es praktische Ratschläge zur Verbesserung der Fahrtechnik und gibt Einblicke in die Bewältigung mentaler Herausforderungen im Sport. Mit Erfahrungsberichten und inspirierenden Geschichten anderer Frauen im Radsport ermutigt das Handbuch dazu, den Spaß am Rennradfahren zu entdecken und persönliche Ziele zu erreichen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
