Das Hara Buch. Zurück zur Quelle der Lebenskraft
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Beschreibung
"Das Hara Buch: Zurück zur Quelle der Lebenskraft" von Karlfried Graf Dürckheim ist ein Werk, das sich mit dem Konzept des Hara auseinandersetzt, einem zentralen Punkt im Unterbauch, der in der japanischen Kultur als Quelle der physischen und spirituellen Kraft gilt. Dürckheim beschreibt Hara als einen Zustand des Seins, der durch innere Balance, Zentrierung und Gelassenheit gekennzeichnet ist. Das Buch führt den Leser durch die philosophischen Grundlagen des Hara und bietet praktische Übungen an, um diese innere Stärke zu entwickeln. Es verbindet westliche Psychologie mit östlichen Weisheiten und richtet sich an Menschen, die nach einer tieferen Verbindung zu sich selbst und einer authentischen Lebensweise suchen.
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