Meditation ohne Geheimnis
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Beschreibung
Zwar gibt es eine Unzahl von Meditationsmethoden, aber nur zwei Richtungen der Meditation - Meditation, die auf die Ruhe des Geistes zielt (Samatha), und Meditation, deren Ziel Einsicht (Vipassana) ist. Die Ruhe des Geistes ist von zentraler Bedeutung, denn mit unserem gewöhnlichen Bewusstsein, das fortwährend mit Denken und Urteilen beschäftigt ist, ist es uns unmöglich, die absolute Wirklichkeit jenseits aller Relativität zu erkennen.In diesem Buch stellt Ayya Khema eingehend die Grundlagen der Ruhe- und der Einsichtsmeditation dar, erläutert, wie wir uns von festgefahrenen Denkmustern und Gefühlen befreien können, und gibt wertvolle Ratschläge für unsere alltägliche Übung."Meditation ist das notwendige Mittel, den Geist zu reinigen und zu läutern, damit wir eines Tages in die Tiefe schauen und erkennen können, wozu wir auf der Welt sind. Was könnte interessanter sein, als sich selbst zu erforschen?" (Ayya Khema) von Khema, Ayya
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Über den Autor
Ayya Khema wurde 1923 als Kind jüdischer Eltern in Berlin geboren. Mit 15 Jahren floh sie mit einem Kindertransport vor den Nazis nach Schottland und anschließend nach Shanghai. Später heiratete sie, bekam zwei Kinder, lebte in den USA und in Australien. Während ihrer zweiten Ehe bereiste sie Südamerika und Asien, wo sie mit der Lehre des Buddha in Berührung kam. Sie ließ sich anschließend mit 56 Jahren in Sri Lanka zur Nonne ordinieren.
- Kartoniert
- 190 Seiten
- Erschienen 2020
- dtv Verlagsgesellschaft mbH...
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2005
- Schirner Verlag
- hardcover
- 200 Seiten
- Erschienen 2013
- Nicolai Verlag
- hardcover
- 70 Seiten
- Erschienen 1998
- Trigetos
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- Erschienen 2010
- Ansata
- Gebunden
- 256 Seiten
- Erschienen 2022
- Lotos
- Gebunden
- 326 Seiten
- Erschienen 2009
- Freies Geistesleben
- Gebunden
- 256 Seiten
- Erschienen 2008
- Traumzeit-Verlag
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2005
- FISCHER Scherz
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2015
- edition steinrich




