Das Hildegard von Bingen Kochbuch. Die besten Rezepte der Hildegard- Küche
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Beschreibung
"Das Hildegard von Bingen Kochbuch: Die besten Rezepte der Hildegard-Küche" von Wighard Strehlow bietet eine Einführung in die kulinarische Welt der berühmten mittelalterlichen Äbtissin und Gelehrten Hildegard von Bingen. Das Buch präsentiert eine Sammlung von Rezepten, die auf den Prinzipien der Hildegard-Medizin basieren und natürliche Zutaten sowie Gewürze verwenden, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Die Rezepte sind darauf ausgerichtet, Körper und Geist in Einklang zu bringen, indem sie eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Informationen über die heilenden Eigenschaften bestimmter Lebensmittel und gibt praktische Tipps zur Umsetzung der Hildegard-Ernährungsphilosophie im Alltag.
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